生活中，每當眼皮頻跳，不少人會把它當成一種判斷運氣的方法，卻對眼皮頻跳不止的原因不是很關心。對此，湖南省職業(yè)病防治院疼痛科主任醫(yī)師劉水平提醒，如果有持續(xù)數(shù)天以上的眼皮跳，可能是患有面部肌肉痙攣疾病。日前，被眼皮頻繁跳動折磨了3年的胡先生(化名)，在省職防院疼痛科采取的“星狀神經(jīng)節(jié)阻滯術”下，有效消除了苦惱，恢復到了正常生活。

眼皮跳 小心面肌痙攣

9月16日，苦不堪言的胡先生來到省職防院疼痛科就診。經(jīng)主任劉水平仔細檢查，排除其他神經(jīng)系統(tǒng)疾病，胡先生被診斷患上了“面肌痙攣”。

“我面癱了嗎?”聽到診斷，胡先生急出了一頭汗，左臉跳動也更為頻繁。

針對胡先生的疑問，劉水平介紹，面肌痙攣又稱面肌抽搐，大部分是因為顱內(nèi)血管壓迫面神經(jīng)，導致面神經(jīng)持續(xù)沖動而引起的持續(xù)抽搐，中老年人多見。主要表現(xiàn)為半側面部不自主陣發(fā)性抽搐，起病多從眼周的眼輪匝肌開始，癥狀可因疲倦、精神緊張、面部自主運動(如鼓腮、用力睜閉眼)等而加重。嚴重時可出現(xiàn)睜眼困難、口角歪斜以及耳鳴等，少數(shù)患者在病程晚期可伴有患側面肌輕度癱瘓;面癱是面神經(jīng)麻痹的俗稱，又稱為面神經(jīng)炎。是以面部表情肌群運動功能障礙為主要特征的一種疾病，不受年齡限制?；颊呙娌客B最基本的抬眉、閉眼、鼓嘴等動作都無法完成。由此可見，面肌痙攣和面癱是兩個相反的病癥。

劉水平指出，輕微的、偶爾的眼皮跳動非常多見，多由于用眼疲勞、睡眠不足或者精神壓力過大等導致，通過放松休息、規(guī)律作息、減少壓力、避免刺激等多能自行好轉。但如果有持續(xù)數(shù)天以上的眼皮跳，并呈進行性發(fā)展，則需要引起警惕，及時就醫(yī)排查。

怎么辦 解除壓迫是關鍵

在劉水平的建議下，胡先生進行了面神經(jīng)脈沖射頻調(diào)節(jié)術治療，面神經(jīng)被壓迫的狀態(tài)得以解除。很快，胡先生左臉“起跳”癥狀得到明顯緩解。治療一周后，困擾胡先生3年之久的面肌痙攣癥狀得以解決，開心地康復出院。

“面肌痙攣的初期癥狀為眼皮跳動，但很多人因為聽信俗語而忽略病情，甚至造成嚴重后果。”他提醒，面肌痙攣一般情況下不會自然好轉，若不及時治療，會不斷加重，除影響面部肌肉功能外，甚至會影響到患者的日常生活和社交，進而出現(xiàn)焦慮、抑郁等。所以，一定要及早接受正規(guī)治療，以免病情加重。

巧預防 與面肌痙攣說再見

劉水平提醒，預防面肌痙攣可以注意以下幾點：

1.防寒保暖。寒冷天氣，要注意頭面部保暖，避免使用冷水洗臉，避免頭部朝向風口睡覺。

2.合理飲食。適當增加動物肝臟、堅果等B族維生素豐富的食物攝入，保護并營養(yǎng)神經(jīng);避免食用咖啡、濃茶等刺激性食物，以免造成神經(jīng)興奮，加重面肌痙攣。

3.合理用眼。減少電子產(chǎn)品的使用以減輕用眼過度等。

4.控制基礎疾病。有糖尿病、高血壓病史的患者需遵醫(yī)囑服用相應的降糖、降壓藥物，減少可控因素來預防。

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