純凈水無(wú)營(yíng)養(yǎng)常喝要慎重、普通礦泉水礦物質(zhì)高容易增加寶寶腎臟負(fù)擔(dān)……嬰幼兒由于器官發(fā)育不成熟，消化功能較弱，不少新手父母對(duì)寶寶的吃飯喝水操碎了心，由此，不少商家推出了所謂適合嬰幼兒喝的水——“嬰兒水”“母嬰水”。購(gòu)買這種水給寶寶喝有必要嗎?

嬰兒水與普通飲用水價(jià)格相差幾倍

“嬰兒水”顧名思義即適合嬰幼兒飲用的水。在電商平臺(tái)上，記者搜索發(fā)現(xiàn)，大部分商家并沒(méi)有直接提及“嬰兒水”，而是在商品名稱后加上“適合嬰幼兒飲用”等字眼——并標(biāo)稱該款水“低礦淡鈉”，礦物質(zhì)含量以及鈉含量均低于普通礦泉水，不會(huì)對(duì)寶寶未成熟的臟器造成額外負(fù)擔(dān)，有益于骨骼發(fā)育。正是由于商家為“嬰兒水”增添了這么多特殊性，其價(jià)格也是普通礦泉水的三到五倍。

值得注意的是，“低鈉”(≤20mg/L)是目前市面上“嬰兒水”的主要宣傳點(diǎn)之一，然而很多普通礦泉水的鈉含量也不超過(guò)20mg/L，甚至還有一些品牌推出的“嬰兒水”各種指標(biāo)與該品牌其他飲用水無(wú)大差別。如果家長(zhǎng)沖著這一點(diǎn)購(gòu)買“嬰兒水”，不如多看配料表，選擇性價(jià)比更高的包裝飲用水。

在某社交平臺(tái)上，記者以“嬰兒水”為關(guān)鍵詞搜索發(fā)現(xiàn)，消費(fèi)者對(duì)于“嬰兒水”的態(tài)度褒貶不一，有的表示“嬰兒水是智商稅，沒(méi)有必要”，有的表示“不管是不是智商稅，我都愿意給孩子喝”。

“嬰兒水”暫無(wú)相關(guān)標(biāo)準(zhǔn)

究竟有沒(méi)有必要給孩子喝“嬰兒水”?鄭州大學(xué)附屬鄭州中心醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)科主治醫(yī)師宋少華表示，目前，“嬰兒水”只是一種概念，并沒(méi)有相關(guān)的執(zhí)行標(biāo)準(zhǔn)。

一般來(lái)說(shuō)，純母乳喂養(yǎng)的寶寶是不需要額外進(jìn)行喂水的。即使是全奶粉喂養(yǎng)的寶寶，只要水質(zhì)符合《生活飲用水衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)》(GB5749-2022)，其中的礦物質(zhì)含量不會(huì)對(duì)其未成熟的臟器造成額外負(fù)擔(dān)，符合標(biāo)準(zhǔn)的飲用水中的礦物質(zhì)還可以滿足嬰幼兒的營(yíng)養(yǎng)需要。

一項(xiàng)對(duì)于中國(guó)七個(gè)城市嬰幼兒用水的研究顯示，飲用水中對(duì)嬰兒影響較大的礦物質(zhì)為鎂、鈣、鈉、氯，尤其是鎂，而鈉的影響反而沒(méi)有那么顯著，因此“嬰兒水”將低鈉作為賣點(diǎn)也稍顯牽強(qiáng)。數(shù)據(jù)顯示，自來(lái)水和礦泉水帶入的鎂分別占0~6個(gè)月嬰兒適宜攝入量的82.1%、129.6%，占7~12個(gè)月嬰兒適宜攝入量的25.3%、39.9%。

宋少華建議，如果家長(zhǎng)擔(dān)心水質(zhì)問(wèn)題，可以在家中加裝凈水器，不過(guò)，在選擇時(shí)要注意，選擇可以保留水中礦物質(zhì)的凈水器，這樣可以留存水中對(duì)人體健康有益的礦物質(zhì)，保證飲水的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。

使用自來(lái)水泡奶粉時(shí)，一定要煮沸，這樣可以殺滅大部分細(xì)菌。

關(guān)鍵詞： 嬰兒水是什么 低礦淡鈉 嬰兒水標(biāo)準(zhǔn) 鄭州大學(xué)