18日，農歷正月初七，牛年開工第一天。比“開工大吉”更能引發(fā)共鳴的，是“不想上班”。

截圖自微博。

老話說得好，正月十五以前都是年;還有一句老話說得更好，不出正月都是年。這反映了不少網友的心聲。

“所以，這不是才初七嗎?我怎么就返回工作崗位了呢?”

節(jié)后上班關鍵字：困

周一上班都難受的你我，在這個春節(jié)假期結束的日子里，是不是也拖著沉重的身軀，帶著不利索的四肢和五官，面對著電腦屏幕打了個哈欠?

上班第一天能有多困?怎么說呢，坐在工位上的一瞬間，像做夢一樣。

網友評論。

困，是收假第一天永恒的主題。新春佳節(jié)，更可以說是一個全民熬夜的節(jié)日。除夕和父母親人熬夜守歲，初一和兄弟姐妹熬夜狂嗨，初二和同學朋友熬夜打游戲，初三……不說了，反正熬就完事了!

更何況七天假期，更是熬出了“熬夜死循環(huán)”：今晚熬夜，明天中午醒，中午醒了下午睡個午覺，晚上繼續(xù)熬……總之，七天下來，放假放出了“時差”。

熬到了初六晚上，想到假期結束要上班了，更是直接失眠，企圖通過熬夜來延長假期。當清晨久違的鬧鐘如期而至，腦子里瞬間有了千萬條請假的理由，但沒一個靠譜的。

——這一切的結果就是，今天頂著黑眼圈走進辦公室，簡直生無可戀。

節(jié)后上班第一關：節(jié)后綜合征

“我可能是病了，頭昏眼花、四肢無力、精神委靡……文檔打開半天還是一片空白，網頁打開了十幾個也不知道要看什么，做什么都提不起勁兒;但是一到下班，這些癥狀就莫名其妙全好了。”

渾身不得勁的你，并不是一個人。和困意一起席卷全國的，還有“節(jié)后綜合征”。

好在，在心理專家看來，假期后上班不能快速進入工作狀態(tài)是正常的，這是低等強度壓力轉換中等強度壓力的過渡期，是人體自我調整的規(guī)律，沒有任何問題。

所以，大家可能又會心安理得地“上午的工作想著下午做，下午的工作想想再推到明天吧”。

“節(jié)后綜合征”雖全國統(tǒng)一，但狀況卻因人而異，有的人需要幾天時間來緩解，有的人則能夠很快進入工作狀態(tài)。

但當你我今天的主要任務就是“摸魚”等下班時，一些優(yōu)秀的同儕早已迫不及待想上班，開啟了元氣滿滿的一天。

他們中，有的家有“神獸”。

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有的嚴于律己。

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更有的，是“天賦奇才”。

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但比樂于上班更氣人的，是有的人，還沒開始上班……

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好了好了，不說那些比不過的。想開開心心上班也不是不行，看看這些收到開工紅包的，工作也可以很快樂嘛!

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用一個紅包結束開工第一天，或是開啟開工第二天，也是極好的。老板，您覺得呢?

節(jié)后上班別忘記的事情：定個小目標

或許每年都有那么365天不想上班，或許你還未從春節(jié)的假期緩過神來，或許節(jié)后綜合征依舊讓人困擾。

但新的征途已經開始，新年伊始，怎么看都是個定下“小目標”的好時候。

所以，是時候把去年立的flag重新立一遍了……

健身、運動、多讀書、少熬夜、戒游戲……看看你今年的目標，是不是還是要達到去年沒完成的、前年說要盡力實現的，大前年沒去做的、大大前年立下的目標?

但不管“新目標”是不是“老朋友”，不管是鄭重地發(fā)朋友圈立誓，還是在心里默默下了決心，只要在新的一年邁出了新的一步，終歸是好事!

如果說這些“小目標”都不是你所需要的話，看看下面這個“小目標”——“距離清明假期還有44天，加油!”滿不滿意?(左宇坤)