(相關(guān)資料圖)

首先，長(zhǎng)期不關(guān)機(jī)會(huì)導(dǎo)致手機(jī)運(yùn)轉(zhuǎn)速度變慢。手機(jī)在使用過(guò)程中，系統(tǒng)會(huì)產(chǎn)生各種垃圾文件，并且還有許多后臺(tái)程序在運(yùn)行。時(shí)間久了，垃圾不斷增加，不及時(shí)清理，手機(jī)自然越來(lái)越卡。因此，建議定期清理手機(jī)緩存，清理垃圾文件，以及關(guān)閉不必要的后臺(tái)應(yīng)用程序，這些步驟可以讓手機(jī)更加流暢。

其次，開(kāi)關(guān)機(jī)對(duì)于智能手機(jī)來(lái)說(shuō)，耗損比正常待機(jī)要大，除了要重新搜索網(wǎng)絡(luò)外，內(nèi)外存儲(chǔ)都要進(jìn)行相對(duì)較大的數(shù)據(jù)讀寫(xiě)，對(duì)存儲(chǔ)器件也有一些耗損！因此，從這個(gè)方向考慮，不建議手機(jī)每天進(jìn)行開(kāi)關(guān)機(jī)操作。

第三，關(guān)機(jī)后開(kāi)機(jī)重啟速度比較慢，耗電量相對(duì)較大，但可以讓手機(jī)更加流暢。直接重啟的過(guò)程短，更省電，但一些系統(tǒng)的重要數(shù)據(jù)不會(huì)被清除，不需要重新加載，所以手機(jī)流暢度比較低。兩者的區(qū)別最簡(jiǎn)單的理解是開(kāi)關(guān)機(jī)是需要引導(dǎo)系統(tǒng)，重啟不需要。

第四，手機(jī)很多APP不遵循標(biāo)準(zhǔn)甚至故意占用內(nèi)存，導(dǎo)致手機(jī)卡頓，這個(gè)時(shí)候關(guān)機(jī)后重啟是一個(gè)非常不錯(cuò)的解決辦法。重啟在一定程度上可以清理一些垃圾緩存，但關(guān)機(jī)再開(kāi)機(jī)清理得更徹底。因此，建議一周重啟一次。

最后，晚上不關(guān)機(jī)睡覺(jué)會(huì)不會(huì)有輻射？有些人會(huì)擔(dān)心晚上不關(guān)機(jī)睡覺(jué)會(huì)有輻射，其實(shí)沒(méi)必要。因?yàn)槭謾C(jī)輻射對(duì)于人體來(lái)說(shuō)是微乎其微的，完全可以忽略不計(jì)。即使對(duì)于特殊人群（比如孕婦或小孩子），也僅需放遠(yuǎn)一點(diǎn)就可以了。

綜上所述，建議一周重啟一次，定期清理手機(jī)緩存，清理垃圾文件，以及關(guān)閉不必要的后臺(tái)應(yīng)用程序，這些步驟可以讓手機(jī)更加流暢。同時(shí)，不建議每天進(jìn)行開(kāi)關(guān)機(jī)操作，因?yàn)闀?huì)增加耗損并導(dǎo)致手機(jī)運(yùn)轉(zhuǎn)速度變慢。最后，晚上不關(guān)機(jī)睡覺(jué)也不會(huì)有輻射問(wèn)題，完全可以忽略不計(jì)。

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