9日，湖北省衛(wèi)生健康委召開“健康孕育護(hù)佑新生”新聞發(fā)布會，針對“三孩政策”落地實(shí)施后，高齡孕產(chǎn)婦將會有所增加的趨勢，會上，有記者就高齡媽媽如何避免生出有缺陷的孩子提問。

省婦幼保健院保健部主任代國紅提醒，“高齡孕產(chǎn)婦做好三點(diǎn)，可以有效降低出生缺陷的發(fā)生”。

充分做好孕前準(zhǔn)備

1、養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣和行為方式，科學(xué)備孕。盡量做到合理膳食，適量運(yùn)動(dòng)，保持適宜體重，規(guī)律作息，放松心情，戒煙戒酒;

2、提高自我保護(hù)意識，避免接觸有毒有害物質(zhì)。盡量避免接觸鉛、汞、苯、甲醛、農(nóng)藥等有毒有害物質(zhì)以及放射線，少接觸貓、狗等動(dòng)物;

3、主動(dòng)接受孕前優(yōu)生健康檢查，通過檢查，盡早發(fā)現(xiàn)影響孕育的風(fēng)險(xiǎn)因素，及時(shí)采取干預(yù)措施;

4、接受針對性的咨詢指導(dǎo)。如果有遺傳性疾病家族史或分娩過出生缺陷兒等不良孕產(chǎn)史，要到醫(yī)療保健機(jī)構(gòu)接受針對性的咨詢指導(dǎo);

5、積極治療自身疾病，維持良好孕育條件。如果患有心血管疾病等重要臟器疾病、精神障礙、自身免疫性疾病等，要積極治療，待疾病治愈或病情穩(wěn)定后再備孕;

6、增補(bǔ)小劑量葉酸，預(yù)防胎兒神經(jīng)管缺陷發(fā)生。高齡孕產(chǎn)婦要從孕前3個(gè)月開始，每天服用0.4mg葉酸，至少服用到懷孕后3個(gè)月。

做好孕產(chǎn)期保健

1、懷孕后要及時(shí)建檔立卡，定期接受產(chǎn)前檢查。要在孕12周前到醫(yī)療保健機(jī)構(gòu)建立母子保健手冊，定期接受產(chǎn)前檢查，及時(shí)掌握自身和胎兒的健康狀況;

2、孕期患病要及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。孕期患病可能會對母親和胎兒健康造成不良影響，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥;

3、孕期食物要多樣化，合理膳食，保持體重適度增長。要適當(dāng)增加優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素的攝入，適量補(bǔ)充鈣、鐵等營養(yǎng)素;

4、首次產(chǎn)前檢查時(shí)要接受艾滋病、梅毒和乙肝篩查;

5、孕期要及時(shí)接受產(chǎn)前篩查和產(chǎn)前診斷，及時(shí)發(fā)現(xiàn)胎兒畸形。要在孕16-24周接受超聲產(chǎn)前篩查和診斷，及時(shí)發(fā)現(xiàn)嚴(yán)重結(jié)構(gòu)畸形胎兒，要在孕12-22周接受唐氏綜合征產(chǎn)前篩查，高齡孕產(chǎn)婦要到有資質(zhì)的醫(yī)療保健機(jī)構(gòu)接受產(chǎn)前診斷。

新生兒出生后

要及時(shí)接受相關(guān)疾病篩查

及時(shí)接受遺傳代謝性疾病篩查和聽力障礙篩查，篩查出的先天性疾病要及時(shí)接受干預(yù)和治療，促進(jìn)先天性疾病早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療，減少兒童殘疾。

關(guān)鍵詞： 出生缺陷 高齡產(chǎn)婦 孕前準(zhǔn)備 孕產(chǎn)期保健