氣溫升高容易滋生細(xì)菌，可能會誘發(fā)濕疹；夏季多雨空氣中濕度較大，也會刺激皮膚，進(jìn)而引起濕疹或促使?jié)裾顝?fù)發(fā)。每年6月份開始，門診上濕疹患者就會逐漸增多。

對于這部分濕疹患者，除了積極治療，在生活中還需要注意什么？皮膚敏感者如何順利度過這個惱人的夏天？

濕疹是怎樣形成的？

【資料圖】

濕疹是一種慢性炎癥性瘙癢性皮膚病，也是皮膚科的一種常見病、多發(fā)病，常具有多形性、對稱分布、有滲出傾向且瘙癢明顯等特征。濕疹發(fā)病人群廣泛，不分年齡、性別和地域。得了濕疹后，患者通常會感覺瘙癢難忍，劇烈的瘙癢給患者帶來較大痛苦，嚴(yán)重影響正常工作生活。

濕疹病因不明，發(fā)病機(jī)制比較復(fù)雜，是各種內(nèi)外因素綜合作用的結(jié)果，內(nèi)因包括遺傳、免疫功能異常、內(nèi)在的慢性疾病、失眠、精神緊張、內(nèi)分泌失調(diào)等；外因包括過敏原、病原體感染、炎熱、干燥、多汗、搔抓等。

濕疹為何反復(fù)發(fā)作？

濕疹的病因復(fù)雜，多種內(nèi)外因素都可以誘發(fā)濕疹以及加重濕疹。比如飲食方面，辣椒、酒、咖啡等辛辣、刺激的食物或者海鮮、牛羊肉等，都有可能引起濕疹復(fù)發(fā)。一些環(huán)境因素，包括皮膚清潔衛(wèi)生情況、氣候變化、粉塵、塵螨、貼身衣物、化纖制品等都可能刺激皮膚，引起濕疹加重。

慢性濕疹往往與精神情緒因素有關(guān)，如緊張、焦慮、睡眠不足等都可以導(dǎo)致機(jī)體免疫狀態(tài)紊亂，引起濕疹復(fù)發(fā)。

濕疹是一個需要長期治療的疾病，如果治療不規(guī)范、不徹底，未在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥或用藥時間不夠，在濕疹尚未得到完全控制時就自行停藥，就很容易反復(fù)發(fā)作。

如何治療濕疹？

確診濕疹后，首先應(yīng)明確或?qū)ふ铱梢烧T發(fā)原因，需留意什么情況下濕疹容易發(fā)作或者容易加重，找到規(guī)律，去除誘因或者盡量控制誘因，就能減少濕疹發(fā)作的頻率，甚至是控制濕疹發(fā)作。

對于精神焦慮、熬夜導(dǎo)致的濕疹，應(yīng)盡量保持規(guī)律的作息、平和的心態(tài)、舒暢的心情，以減緩濕疹發(fā)作。

有些患者找不到明確原因，可在醫(yī)生指導(dǎo)下對癥治療。口服抗組胺藥物，連續(xù)規(guī)律服用，由于此類藥物可引起嗜睡、頭昏、注意力不集中等，因此高空作業(yè)者及駕駛員應(yīng)慎用。

在使用抗組胺藥物的同時可遵醫(yī)囑外用糖皮質(zhì)激素軟膏，這種聯(lián)合治療能夠很好地控制濕疹癥狀。要注意的是，激素藥膏不適合長期涂抹，否則會引起局部色素沉著、皮膚變薄、干燥等并發(fā)癥。面部皮膚特別薄的人群，應(yīng)選擇弱效激素藥膏。

濕疹治療過程中需要注意什么？

藥物治療應(yīng)規(guī)律、足量，不可因治療效果不理想或者未達(dá)到滿意效果自行停藥。當(dāng)病情得到一定程度的緩解后，也不可隨意停止激素治療，需要在醫(yī)生指導(dǎo)下，根據(jù)具體情況，逐漸緩慢地減少激素劑量。用藥過程中若出現(xiàn)不適，應(yīng)及時就醫(yī)，并且適當(dāng)調(diào)整治療方案。

在濕疹治療過程中，應(yīng)保持室內(nèi)的環(huán)境潔凈衛(wèi)生；做好皮膚護(hù)理，時刻保持皮膚潔凈，出汗后盡快擦掉汗液，使用溫水沐浴，水溫不可太高，洗澡后外用潤膚乳；避免反復(fù)接觸容易過敏的物質(zhì)；清淡飲食，減少攝入海鮮、牛羊肉或酒精類飲料；保持愉快的情緒，規(guī)律作息習(xí)慣，避免熬夜，保證充足睡眠時間，從而提高身體抵抗力。

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