最近有粉絲在后臺(tái)問“菜場里那種店家自己做的面條你們研究過伐?到底新鮮伐那個(gè)?”,確實(shí)比起干制的掛面和方便面,口感更好的生濕鮮面條往往更受吃客偏愛,那么既然大家感興趣了,我們就幫大家測一測。
那么我們要測些什么呢?
(資料圖)
一般來說,因?yàn)轷r面條含水量更高,所以保質(zhì)期更短,市面上常見的生濕面制品為了更好保濕防腐,往往會(huì)添加丙酸及其鈉鹽、鈣鹽,山梨糖醇和丙二醇等添加劑;另外鮮面條大多售賣時(shí)暴露在空氣中,是否售賣時(shí)會(huì)產(chǎn)生黃曲霉毒素b1、脫氧雪腐鐮刀菌烯醇等物質(zhì)呢?它的蛋白質(zhì)、脂肪、膳食纖維等營養(yǎng)物質(zhì)是怎么樣呢?
用大白話說,我們想測這些:
菜場面店攤頭上賣的自制面條新不新鮮?
生產(chǎn)時(shí)有沒有添加防腐劑和保濕劑?
面條的營養(yǎng)價(jià)值幾何?
為了解開這些疑問,讓大家吃的更明白,上海市消保委微信團(tuán)隊(duì)跑了24家菜場,我們模仿普通消費(fèi)者購買了50份各類面條,并委托專業(yè)檢測機(jī)構(gòu)檢測了這些面條的營養(yǎng)價(jià)值,還抽檢其中10款的防腐劑保濕劑和霉菌毒素。
(24家菜場)
(50份各類面條)
結(jié)果顯示,抽檢的所有產(chǎn)品新鮮度都不錯(cuò),同時(shí)沒有檢出常見的防腐劑、保濕劑,因?yàn)轷r面條基本是現(xiàn)制現(xiàn)售現(xiàn)買現(xiàn)吃的,不需要長時(shí)間保存。
有趣的是,雖然鮮面條的水分穩(wěn)定在25%~35%之間,但相對(duì)來說,細(xì)面條的表面積大,暴露在空氣中易流失水分,數(shù)值要比粗面寬面的低,所以粗面條反而比細(xì)面條要“水嫩”。
對(duì)此我們總結(jié)了以下三點(diǎn)提示:
比起預(yù)包裝的生濕面制品,現(xiàn)售現(xiàn)賣的鮮面條保質(zhì)期短,更為新鮮,不使用或較少使用山梨糖醇、丙二醇等添加劑。
面條可以為人體提供足夠的能量,產(chǎn)生較強(qiáng)的飽腹感。建議在食用面條時(shí)搭配各類肉類蔬菜,達(dá)到到營養(yǎng)均衡。
在保存方面,鮮面條常溫能放1-2天,如果冷藏能放3-4天,保質(zhì)期比較短。商家一般當(dāng)天制作,當(dāng)天銷售,建議消費(fèi)者當(dāng)天買,當(dāng)天吃。
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上觀號(hào)作者:上海市消保委
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