紅薯能和雞蛋一起吃嗎?

紅薯能和雞蛋一起吃嗎？

不能同吃

(資料圖片僅供參考)

紅薯

別名：山芋、紅芋、番薯、甘薯、白薯、白芋、地瓜、紅苕

禁忌人群：濕阻脾胃、氣滯食積者應(yīng)慎食。

適宜人群：一般人群碼并宏都可食用。適宜糖遲冊(cè)尿病患者。

紅薯的做法大全紅薯的功效與作用食物相克表

相克

紅薯+雞肉：同食會(huì)腹痛

紅薯+西紅柿：一起吃會(huì)得結(jié)石病，嘔吐、腹痛、腹瀉

紅薯+柿子：腹脹

紅薯+香蕉：一起吃會(huì)引起身體不適

紅薯+雞蛋：一起吃會(huì)腹痛

紅薯+雞翅：同食會(huì)腹痛

紅薯+海蟹：結(jié)

紅薯+柴雞：同食會(huì)腹痛

紅薯+雞胸脯肉蔽稿：同食會(huì)腹痛

紅薯+螃蟹：容易在體內(nèi)凝成柿石

紅薯+河蟹：結(jié)石

雞蛋和紅薯能一起吃嗎

是可以一起吃的。

紅薯和雞蛋一起吃不僅不會(huì)有什么不良反應(yīng)，從食物營(yíng)養(yǎng)角度來看，紅薯屬于淀粉物質(zhì)含量較高的食物，雞肉和雞蛋屬于高蛋白食材，相互搭配食用并不會(huì)產(chǎn)生任何反應(yīng)，反而可以促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)素的均衡攝入。

擴(kuò)展資料：

紅薯的食用宜忌：

1、食用涼的紅薯易致胃腹不適。紅薯在胃中產(chǎn)生酸，所以胃潰瘍及胃酸過多的患者不宜食用。

2、爛紅薯（帶有黑斑的紅薯）和發(fā)芽的紅薯可使人中毒，不可食用。

3、紅薯等根莖類蔬菜含有大量淀粉，可以加工成粉條食用，但制作過程中往往會(huì)加入明礬。若過多食用會(huì)導(dǎo)致鋁在體內(nèi)蓄積，不利健康。

4、紅薯含有“氣化酶”，一次不要吃得過多，而且和米面搭配著吃，并配以咸菜或喝點(diǎn)菜湯即可避免燒心、吐酸水、肚脹排氣等現(xiàn)象。

參考資料來源：鳳凰網(wǎng)-吃紅薯犯4個(gè)禁忌會(huì)短命

人民日?qǐng)?bào)-「提醒」真相了！紅薯不能和雞蛋、西紅柿、柿子

紅薯粉能與雞蛋一起吃嗎

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