山東商報·速豹新聞網記者 樊鵬莉

暑假已過大半，“暑假作業(yè)寫完了嗎？”這一問題是很多人的“痛”，這不僅是學生最不想聽到的話，其實也曾是很多家長童年假期的“噩夢”。當暑假余額已不足，有的孩子開始為新的學期做準備時，還有不少孩子挑燈夜戰(zhàn)、奮筆疾書，去還那些欠下的“債”。當暑假作業(yè)遇上“拖延癥”，家長該如何巧用妙招，破解這個難題呢？

“繞不開”的暑假作業(yè)

(資料圖片)

從“完成者”到“監(jiān)督者”

“想當初，我爸媽也沒怎么管我的暑假作業(yè)，也都做完了啊，怎么現(xiàn)在的孩子，不僅需要天天催，還得督促他改，作業(yè)做得一塌糊涂?！币幌氲竭@幾天催孩子做暑假作業(yè)的經歷，家長閆女士就十分崩潰，“越說還越跟你唱反調，實在不行只能放養(yǎng)，氣死自己不值當的?！遍Z女士告訴山東商報·速豹新聞網記者，進入8月以來，自己已經跟孩子就作業(yè)問題產生了多次爭吵，“她不寫作業(yè)我焦慮，寫了作業(yè)我更焦慮，明明很簡單的問題她都不會，心思一點不放在學習上?！遍Z女士表示，按照暑假初期母女倆的約定，暑假作業(yè)現(xiàn)在應該已經全部寫完了，“但現(xiàn)在連一半也沒寫完啊?！泵看我獧z查孩子已經寫完的作業(yè)前，閆女士也要做一番“心理建設”，“但每次看到完成的‘亂七八糟’的作業(yè)，我還是會忍不住發(fā)火?！遍Z女士說。

暑假期間，像閆女士一樣的家長有不少。催作業(yè)、陪寫作業(yè)、發(fā)火、不歡而散，是不少家庭會經歷的場景，假期時間越長，發(fā)生這個場景的次數就越多。不少網友也表示，“感覺最近高鐵上多了好多補暑假作業(yè)的中小學生?！?/p>

家長陸先生認為，孩子們經歷的這些趕作業(yè)的“崩潰”和“痛苦”，很多家長在小時候也經歷過，“回想我們自己小時候，也是到臨開學了才開始趕作業(yè)，有時候沒寫完，就會找各種借口?！标懴壬Q，忙完自己的暑假作業(yè)還沒“喘息”幾年，又迎來了孩子的暑假作業(yè)，“暑假作業(yè)還是暑假作業(yè)，只是我們的身份由‘完成者’變成了‘監(jiān)督者’?！标懴壬f，雖然他能理解孩子們寫作業(yè)的痛苦，但作為家長，還是要不斷督促他們完成作業(yè)，學習不能落下，“不能讓孩子養(yǎng)成拖拖拉拉的壞習慣，這種不良習慣會阻礙未來發(fā)展?！?/p>

事實上，“拖延癥”不僅常見于寒暑假，日常學習生活中，也有不少孩子習慣性地“拖”。濟南市舜玉小學教師于雪婷表示，“晚上不舍得睡，早上不舍得起，刷牙穿衣服這種小事要靠家長催促；磨磨蹭蹭導致上學遲到……孩子總是拖拖拉拉，這是令很多家長都‘頭疼’的問題?！?/p>

“拖延癥”有多種成因

命令式口吻讓孩子“本能抗拒”

拖延的習慣大部分是在后天環(huán)境因素的影響下產生的，只有了解孩子為什么拖延，才能“對癥下藥”，從根本上解決問題。濟南市青龍街小學從教30年的教師劉愛華認為，意識問題是拖延癥的根源，“很多孩子認為自己的作業(yè)是給爸媽、老師完成的，不認為學習是自己的事情，所以也就不會專注地寫作業(yè)?！背藢W生的意識，家長的焦慮感也是加重孩子拖延癥的一個重要方面。

根據于雪婷的觀察，假期里，不少焦慮的家長為了讓孩子“多學點”，可能會給孩子布置很多額外的作業(yè)，并且教育也很嚴厲，“孩子會感覺這是一種命令，所以想著故意磨蹭，拖延時間，以此來抗拒家長布置的作業(yè)，命令式的口吻讓孩子‘本能抗拒’?！睂Υ?，劉愛華也有同樣的感觸，“很多孩子覺得，我做完了學校的作業(yè)，還要做父母布置的作業(yè)，會由此產生一種無力感和無助感，也是拖延癥形成的一個原因?！?/p>

當然，也有不少學生拖著不想寫作業(yè)，其實是因為平日學習的知識點沒有消化，很多題目看不懂，導致做題慢，長此以往也會喪失學習這個科目的興趣，很難主動完成作業(yè)，“有的學生在做作業(yè)時會先寫容易的題目，后寫難題，遇到難題時，不愿意動腦筋，產生了畏難情緒，所以用‘耗時間’的辦法來逃避問題?！眲廴A分析道。

此外，也有不少老師認為，對時間沒有清晰概念也是拖延產生的原因?！皩r間概念比較模糊的學生大多只看眼前，意識不到如果沒有在規(guī)定的時間內完成任務會有什么后果?！碑敿议L說：“你快寫，快點，再寫不完我就要生氣了”，孩子就會感到茫然，這時候家長可以對孩子進行關于時間觀念的有效訓練，從而代替無休止的催促。

“其實，我們的生活和學習是相融通的，一個家庭要建立在平等之上，要讓孩子也清楚，自己是家庭的一分子，也要付出和分擔，培養(yǎng)孩子的責任意識。”劉愛華告訴記者，有不少孩子會出現(xiàn)逆反心理：家長越催，我越不做?！斑@可能是因為孩子被‘盯’得太緊，沒有足夠自由的空間，家長也要意識到，喚醒孩子成長的內驅力，讓孩子實現(xiàn)自主發(fā)展，才是‘王道’。”

巧用妙招對付“拖延癥”

減少催促學做“待辦清單”

早上上學叫不醒孩子，家長決心給孩子“上一課”，不催促也不發(fā)火，最終孩子上學遲到，試過了“遲到”的感覺后，孩子拖拖拉拉的習慣得到了極大改善，這曾是短視頻平臺引來關注和點贊的做法。的確，對付孩子的“拖延癥”，除了正確分析原因外，還需要掌握一些技巧。

劉愛華表示，首先要讓孩子意識到“學習是自己的事情”，有的孩子沒寫完作業(yè)，家長會替孩子寫，這是不正確的做法，會讓孩子覺得“即使我寫不完，也會有人幫我完成”；其次，要讓學生在日常學習生活中養(yǎng)成良好習慣，學會制定計劃，讓孩子明白什么時間點應該做什么事情。

“可以每天列出一個‘待辦清單’，完成一項打個對號，清單時間越精準，孩子執(zhí)行起來的效率就越高?！庇谘╂眠€建議，對于一些時間觀念不強的孩子，家長可以利用定時器、鬧鐘等工具幫助孩子認識時間、量化時間，讓孩子在完成某件事件的同時保持緊迫感。

于雪婷認為，每當家長看到孩子“拖拉”，總會采取催、大聲呵斥發(fā)脾氣的方式，“但其實孩子只是接收到了家長焦慮的心情，這會讓孩子越來越慢?！睂Υ耍ㄗh，家長可以把催促改成一些具體明確的要求:例如“你快點做口算題，再磨蹭就不用出去玩了”這句話我們可以換成“我希望你能在五分鐘內完成這頁口算題，因為媽媽想快點帶你出去玩”，給孩子清晰明確的溝通。此外，家長也要給孩子樹立一個好的榜樣，“從自身做起，要起到良好的示范作用，同時也要為孩子提供一個安靜的學習環(huán)境，保持文具清潔，防止孩子做作業(yè)的同時把文具當做玩具玩，分散注意力?！?/p>

采訪中，于雪婷和劉愛華都提到了“鼓勵”的重要性。劉愛華稱，當孩子表現(xiàn)優(yōu)秀時，家長一定要及時稱贊，讓孩子擁有成就感，“內心的快樂和成就感積累得越多，孩子就會越自信，進而產生主動學習的熱情，更愿意探索和挑戰(zhàn)?！?/p>

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